Hoy les traemos un episodio donde exponemos lo que hemos estado viviendo en estos últimos meses con el Covid - 19 y como nuestro cuerpo ha reaccionado a este reto. Que nos provoca ansiedad y como trabajamos nuestra mente para controlarla.
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Chicassss y algunos chicos!! Este episodio es literalmente un regalo de nosotras para ustedes ya que muchas pasan hambre para rebajar y esa no debe ser la forma. Aquí Jorge nos cuenta como inicio en esto del fitness y como…
En esta ocasión le traemos un episodio que para muchos emprendedores será de mucha ayuda y invitamos al experto en el área Alekos Martínez de Kresko Agency. Viene a respondernos todas nuestras dudas sobre el marketing digital y como afrontar…
Desde nuestro hogar te grabamos este episodio con mucho amor de nuestra rutina del cuidado del cabello durante la cuarentena. Aquí hablamos de lo que estamos haciendo para mantener un cabello saludable y evitar la caída en estos momentos estresantes.…