Hoy les traemos un episodio donde exponemos lo que hemos estado viviendo en estos últimos meses con el Covid - 19 y como nuestro cuerpo ha reaccionado a este reto. Que nos provoca ansiedad y como trabajamos nuestra mente para controlarla.
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En estos tiempos que la vida es muy rápida, acelerada y nos lleva a millón, es de suma importancia organizar nuestro día y hasta planificar nuestro tiempo libre o de descanso. Aquí te damos vamos trucos que nosotras aplicamos para…
Desde nuestro hogar te grabamos este episodio con mucho amor de nuestra rutina del cuidado del cabello durante la cuarentena. Aquí hablamos de lo que estamos haciendo para mantener un cabello saludable y evitar la caída en estos momentos estresantes.…
Este invitado es muyyy especial para nosotras, una persona que inspira resiliencia y a luchar por tus metas. Para nosotros es un placer contar con Miguel Alejandro Rodriguez o mejor conocido como Miguel The Price, un luchador desde muy jovencito…