En este episodio hablamos de que hacemos para cuidar de nosotras. Es recomendable realizar una actividad física por lo menos 3 veces por semana, tomar tiempo de calidad para ti o simplemente colocarte una mascarilla y leer un libro antes de dormir.
En este episodio hablamos de que hacemos para cuidar de nosotras. Es recomendable realizar una actividad física por lo menos 3 veces por semana, tomar tiempo de calidad para ti o simplemente colocarte una mascarilla y leer un libro antes de dormir.
En este episodio le hacemos miles de preguntas a mami sobre su experiencia con cuatro embarazos. Hablamos desde los síntomas hasta el post-parto.
En este episodio fuimos invitadas a la charla de Emprende SDQ, donde estuvimos comentando nuestra experiencia sobre lo que es emprender en familia y como se da la dinámica familiar dentro de la empresa.
Chicassss y algunos chicos!! Este episodio es literalmente un regalo de nosotras para ustedes ya que muchas pasan hambre para rebajar y esa no debe ser la forma. Aquí Jorge nos cuenta como inicio en esto del fitness y como…